Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2016
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2687 kcal
|
Rasva: 141,37g | Prot: 124,30g | Hh: 239,59g.
Aamiainen: Minute Maid Orangensaft, Croissant, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Aldi Junger Gouda, Lyoner, Tomaten. Päivällinen: Sauerrahm Dip, Espresso, Weizenbrötchen, Pommes Frites, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Espresso, Milbona Schlagsahne, Speiseeis, Haribo Roulette. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|