Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2016
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2201 kcal
|
Rasva: 117,60g | Prot: 90,32g | Hh: 197,98g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Original, Tirolez Creme de Ricota, Tenda Árabe Pão Árabe, Copacol Peito de Frango Desfiado. Lounas: Batatas Fritas, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Requeijão, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Välipalat/Muut: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svtjunior
|