Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2016
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 67,53g | Hh: 144,39g.
Aamiainen: Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Сыр Российский, Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Сухари, Суп-Пюре из Шпината. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|