Päiväkirja - AleX Shwartz, 03 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2016
62,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2016:
1744 kcal Rasva: 76,15g | Prot: 124,08g | Hh: 138,20g.   Aamiainen: Paul Слойка с Яблоками, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lounas: Тушеные Овощи, Шашлык Куриный. Päivällinen: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Хлеб Бородинский, Джон Джоли Чашушули. lisää...
1527 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AleX Shwartz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.