Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2016
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 12,30g | Prot: 49,00g | Hh: 71,00g.
Aamiainen: Dole Bananas, Sweet Leaf Liquid Stevia, Tazo Awake Black Tea, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, Stonyfield Farm Organic Fat Free Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|