Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2433 kcal
|
Rasva: 112,41g | Prot: 148,96g | Hh: 210,21g.
Aamiainen: MRM CLA 1250, Сдобная Особа Ореховый Пай, Рагу 7.6.16. Lounas: Тимоша Козинак Арахисовый, Рагу 7.6.16, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. Päivällinen: Рагу 7.6.16, Твор. запеканка 4.6.16. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Happy-life
|