Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2016
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 45,66g | Prot: 31,03g | Hh: 141,85g.
Aamiainen: Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch, Ja! Gemahlene Mandeln, Milch 1,5%, Belbake Sultaninen, Magerquark, Erdbeeren. Lounas: Milbona Kräuterquark, Möhren. Päivällinen: Buchteln, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|