Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2016
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 69,03g | Prot: 65,62g | Hh: 274,28g.
Aamiainen: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, McDonald's Egg White Delight McMuffin, Watermelon. Lounas: Kroger Veggie Chips, Kroger Veggie Chips, Cantaloupe Melons, Celery, Carrots, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Päivällinen: Italian Bread, Strawberries with Sugar, Vanilla Ice Creams, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|