Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2016
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 72,84g | Prot: 50,79g | Hh: 143,47g.
Aamiainen: Wassermelone, Kaffee mit Milch, Magerquark, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Belbake Sultaninen, Ja! Gemahlene Mandeln. Lounas: Eisbergsalat, Milbona Gouda Jung, Trader Joe's Hamburger Sauce, Lidl Laugenbrötchen. Päivällinen: Wolf Currywurst, Lidl Pommes Frites. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|