Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2016
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 51,70g | Prot: 111,03g | Hh: 100,66g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lounas: Мистраль Бурый Рис Отварной, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная, Heinz Кетчуп Томатный. Välipalat/Muut: Аланталь Сыр Копченый, Светлое Пиво. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|