Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2016
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 43,43g | Prot: 74,04g | Hh: 206,42g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Овсяная Каша на Воде. Lounas: Хлеб Черный, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Лимонад, Пицца с Мясом, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Amstel Пиво Светлое, Очаковский Квас. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|