Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2016
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2395 kcal
|
Rasva: 62,78g | Prot: 87,41g | Hh: 370,91g.
Aamiainen: Butter, Milchkaffee, Erdbeermarmelade, REWE Toast mit Roggen. Lounas: Milchkaffee, Milch 1,5%, Banane, Erdbeeren. Päivällinen: Butter, Erdbeermarmelade, REWE Beste Wahl Toast mit Roggen, Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Aldi Sunakku Sushi-Box. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GentleMan1966
|