Päiväkirja - JMA312, 29 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2016
71,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2016:
1036 kcal Rasva: 28,35g | Prot: 103,13g | Hh: 102,33g.   Aamiainen: Coffee, Coffee, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Toasted Multigrain Bread, Grapefruit. Lounas: Toasted Multigrain Bread, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Päivällinen: Cinnamon, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Apples, Strawberries, Cantaloupe Melons, American Value Green Beans (Canned), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JMA312


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.