Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2011
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 26,50g | Hh: 91,50g.
Aamiainen: Body by Vi Nutritional Shake Mix, Shakers - Strawberry Banana. Lounas: Reeses Peanut Butter Cups with White Chocolate, Chicken Enchilada Suiza. Välipalat/Muut: Peppermint Candy Canes. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jendypendy
|