Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2016
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 39,74g | Prot: 47,97g | Hh: 93,03g.
Aamiainen: Aldi Knäckebrot Sesam, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Brie (Käse), Schinken (Extra mager). Lounas: Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Weißbrot, Weinschorle, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Bitburger Premium Pils. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|