Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2016
|
66,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 38,49g | Prot: 36,00g | Hh: 26,00g.
Aamiainen: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Giant Food Heavy Whipping Cream, LT Reservage Collagen Replenish Supplement. Lounas: Nancy's Organic Low Fat Cottage Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Hass Avocado. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
So call me silly but what are the colors on the bars for? I can't believe I haven't asked that before! LOL
NICE LOSS, Firebelly!
03 heinä 16 jäseneltä: Teacupsmom
|
@Teacups, they show progress towards your goal. You start off red/pink, then go orange, yellow, green and blue. I'm not sure what the percentages are, but that's basically it.
03 heinä 16 jäseneltä: mskestrela
|
03 heinä 16 jäseneltä: Teacupsmom
|
03 heinä 16 jäseneltä: warrenwinter
|
03 heinä 16 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Firebelly
|