Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2016
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 33,05g | Prot: 92,96g | Hh: 244,12g.
Aamiainen: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Lounas: Knoblauch, Tomaten, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Zucchini, Rapsöl, Schalotten, Vollkornnudeln (Gekocht). Päivällinen: Purland Schweinegulasch, Buchweizengrütze (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Aprikosen, Johannisbeeren, Birnen, Pflaumen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|