Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2011
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 61,09g | Prot: 47,11g | Hh: 167,17g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Coconut Creme, Calorie Free Sweetener. Lounas: crackers, 15 bean soup. Päivällinen: Garlic 3-Cheese Texas Toast, hamburger. Välipalat/Muut: hershey kiss, peanut butter cookies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|