Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2016
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 43,47g | Prot: 80,64g | Hh: 147,83g.
Aamiainen: Президент Творог Диетический, Чай, Хлебец, Желудки Куриные. Lounas: Мария Печенье, Гороховый Суп, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Päivällinen: Чай, Апельсиновый Джем, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Хлебец, Дыня, Желудки Куриные, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Campina Сливки Порционные, Селедка под Шубой, Бахетле Меренга Ассорти, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|