Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2016
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 37,06g | Prot: 31,32g | Hh: 72,55g.
Aamiainen: Weißwein. Lounas: Ja! Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen. Päivällinen: Monin Pfefferminz Sirup, Latte Macchiato, Ja! Gouda Mittelalt, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Välipalat/Muut: Weißwein, Duplo Duplo. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|