Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2011
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 45,17g | Prot: 46,85g | Hh: 148,28g.
Aamiainen: Bananas, Calorie Free Sweetener, Coconut Creme, Coffee (Brewed From Grounds). Päivällinen: Garlic 3-Cheese Texas Toast, Lasagna. Välipalat/Muut: apple pie. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|