Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2016
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 51,84g | Prot: 65,70g | Hh: 144,27g.
Aamiainen: Мастер Десерта Мини Рулеты с Джемом Лесная Ягода, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Разносол Фунчеза по-Корейски, Рис Вареный, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|