Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2016
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 64,40g | Prot: 82,33g | Hh: 155,63g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре, Банан, Mirel Печенье Ореховое, Совок Ветчина из Свинины, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amateresu
|