Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2016
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 19,05g | Prot: 40,09g | Hh: 208,13g.
Aamiainen: Banane, Aprikosen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Bitburger Premium Pils, Nektarinen, Wassermelone, Johannisbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|