Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2016
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 57,06g | Prot: 61,26g | Hh: 166,60g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Воде, Имунеле Имунеле Черника. Lounas: Му-Му Желе Фруктовое, Суп-Пюре из Шпината, Белое Мясо Индейки, Желтый Сладкий Перец. Päivällinen: Молоко, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Krusovice Пиво Светлое, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|