Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2016
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 18,21g | Prot: 99,31g | Hh: 179,58g.
Aamiainen: Lidl Fromage Blanc 0%, Miel, Envia Beurre Gastronomique Doux, Baguette, Café, Pêches. Lounas: Auchan Escalope de Poulet, Carottes, Isla Délice Blanc de Poulet, Isla Délice Jambon de Dinde. Päivällinen: Baguette, Isla Délice Jambon de Dinde, Lidl Fromage Blanc 0%, Pêches, Poivrons Verts, Oignons, Tomates, Courgette. Välipalat/Muut: Miel. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|