Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2016
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 48,11g | Prot: 92,45g | Hh: 178,68g.
Aamiainen: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Lounas: Zucchini, Lidl Tomatenmark, Aubergine, Rapsöl, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Freshona Sonnenmais Jung & Knackig, Gemischter Salat mit Dressing, Avocado, Nixe Thunfischfilets. Välipalat/Muut: Wassermelone, Aprikosen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|