Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2016
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 46,26g | Prot: 81,45g | Hh: 159,44g.
Aamiainen: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Lounas: Gelbe Paprika, Vita D'or Rapsöl, GutBio Quinoa, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Rinderhackfleisch. Päivällinen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Gewürzgurken, Sonnenblumenöl, Gemischter Salat, Grüne Brechbohnen, Real Quality Schollenfilets Natur. Välipalat/Muut: Physalis, Alpro Soya Mandelmilch, Pfirsiche, Apfel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|