Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2016
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 12,64g | Prot: 11,12g | Hh: 31,99g.
Aamiainen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - phemphman
|