|
Coś się ruszyło, :-) :-)
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 125,91g | Prot: 40,08g | Hh: 61,68g.
Aamiainen: Ksylitol, Mlekovita Masło Polskie, Szponder Wołowy, Rosół, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Olej Kokosowy. Päivällinen: Pomidory Koktajlowe, Maliny, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. Välipalat/Muut: Czerwona Papryka, Smalec, Gulasz Warzywny (bez Mięsa). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
ładnie :)! a jaki ładny dziennik żywności... super :)
30 syys 16 jäseneltä: soldierofchrist
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|