Päiväkirja - Normadale, 15 elo 16

Went on short vacation. 6 lbs of water weight. Took a week to get it off. But, my clothes are fitting more loose.
75,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2016:
800 kcal Rasva: 66,00g | Prot: 28,00g | Hh: 20,00g.   Lounas: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Philadelphia Original Cream Cheese. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Normadale


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.