Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2016
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 62,81g | Prot: 79,45g | Hh: 107,03g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille, Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark, Wassermelone. Lounas: Lidl Salat Classico. Päivällinen: Eierkuchen, Pfannkuchen, Kania Würzige Remoulade, Almare Nordseekrabben, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|