Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2016
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 55,09g | Prot: 68,73g | Hh: 138,90g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Яичница, Нектарины, Гречка Отварная. Lounas: Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Нектарины, Novus Котлета Куриная Паровая. Välipalat/Muut: Нектарины, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|