|
I'm prepared to start again Thank you Jesus my eating over the holdiay was a stress binge too too many sweets. Going to Florida in 4 weeks I will be prepared
|
68,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
358 kcal
|
Rasva: 13,93g | Prot: 4,68g | Hh: 56,27g.
Aamiainen: Pecan Shortbread Cookies, orange, cookie. Lounas: balsalmic dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|