Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2016
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 45,96g | Prot: 83,58g | Hh: 65,89g.
Aamiainen: Strawberries, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Pecan Nuts, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lounas: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, Iced Coffee with Cream, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Päivällinen: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Fresh & Easy Shrimp Alfredo. Välipalat/Muut: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Celery. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|