Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2016
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 9,16g | Prot: 39,45g | Hh: 27,23g.
Aamiainen: Кофе, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Сыр Российский 50%, Мёд, Кубанский Молочник Кефир 1%, Ежевика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|