Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2016
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1925 kcal
|
Rasva: 65,30g | Prot: 83,00g | Hh: 249,50g.
Aamiainen: Dole Bananas. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice. Välipalat/Muut: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
maintain, Jimbo, maintain....allow once or 2 times er week....a great meal.......
22 elo 16 jäseneltä: cathyfield
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|