Päiväkirja - ofiorio53, 26 elo 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2016
112,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2016:
887 kcal Rasva: 15,69g | Prot: 39,98g | Hh: 152,28g.   Aamiainen: Lactal Pan Lacteado, Aleluya Miel. Lounas: Lactal Pan Lacteado, Lentejas Hervidas, Banana, SanCor Dulce de Leche, Queso Fresco. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ofiorio53


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.