Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2016
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 3,49g | Prot: 39,48g | Hh: 20,37g.
Aamiainen: Splenda Granulated Splenda, anthem coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Päivällinen: Brussels Sprouts (Frozen), Shrimp. Välipalat/Muut: Crystal Light Peach Mango Green Green Tea Mix. lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|