Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2011
|
59,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 37,09g | Prot: 33,57g | Hh: 131,00g.
Aamiainen: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: fresh & easy chinese chicken salad. Välipalat/Muut: apples and grapes, iced green tea latte. lisää...
|
|
1721 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 1 tunti, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 7 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nessi_323
|