Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2011
|
134,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 57,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 47,46g | Prot: 96,90g | Hh: 241,38g.
Aamiainen: Milk (Nonfat), Honey Nut Cheerios. Lounas: White Tortilla Chips, Medium Chunky Salsa, Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust. Päivällinen: 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Barbecue Sauce, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Cut Broccoli. Välipalat/Muut: LOL RDCD FAT SNK CO/JACK, Light Fat Free Blueberry Yogurt. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shrinking Sonya
|