Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2016
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 66,96g | Prot: 130,36g | Hh: 131,43g.
Aamiainen: Яблоко Семеринка, Гречка Отварная. Lounas: Голубец, Lindt Горький Шоколад 85%. Päivällinen: Шашлык из Телятины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рыбные Котлеты. Välipalat/Muut: Ашан Бразильский Орех. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleX Shwartz
|