Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2016
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 64,66g | Prot: 75,87g | Hh: 136,53g.
Aamiainen: Nussetti Duo Schoko-Creme, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gekochtes Ei, TiP Teewurst Fein, Gutes Land Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch, Aldi Roggenbrötchen. Lounas: Gewürzgurken, Hofmaier Schinkenwurst, Gutes Land Käseaufschnitt, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Gutes Land Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch, Lidl Rustico Brötchen. Päivällinen: Gemischte Blattsalate, Gurke (mit Schale), Tomaten, Salz, Schwarzer Pfeffer, Alpro Soya Cuisine, Grüne Brechbohnen, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katzenjule
|