Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2016
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 86,26g | Prot: 57,48g | Hh: 95,14g.
Aamiainen: Банан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Белая Дача Салат Айсберг, Беринг Печень Трески. Päivällinen: Свинина с овощами в духовке. Välipalat/Muut: Банан, Теди Морковный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wildsglam
|