Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2016
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
148 kcal
|
Rasva: 2,52g | Prot: 5,82g | Hh: 27,66g.
Aamiainen: Brown Bread. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Whoop whoop. Trying hard this week. Very careful what I eat. Tracking calories and trying to eat clean
07 syys 16 jäseneltä: Michellean77
|
07 syys 16 jäseneltä: gyming
|
Nice drop there Michellean77,keep it up!
07 syys 16 jäseneltä: nicki225
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michellean77
|