Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2010
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 47,35g | Hh: 109,24g.
Aamiainen: apple. Lounas: lean cuisine potato. Päivällinen: potato wedges, lettuce, bacon, wheat bread. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|