Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2012
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 8,48g | Prot: 22,30g | Hh: 157,63g.
Aamiainen: dr pepper, skim milk, fiber one honey clusters. Lounas: Harris Teeter Blackeyed Peas. Päivällinen: i cant believe it's not butter, texas toast. lisää...
|
|
2990 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Toimistotyö - 2 tuntia, Kotityöt - 3 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piratemom
|