Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2010
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 29,34g | Prot: 45,18g | Hh: 94,66g.
Aamiainen: Nonfat Pumpkin Spice Latte (Venti). Lounas: Hard Granola Bars, 2 ritz crackers. Päivällinen: corn tortilla, shrimp scampi. lisää...
|
|
2046 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Toimistotyö - 8 tuntia, Istuminen - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BRITTANYLEO
|