|
Did not gain or lose. I know why. I have not been following my normal eating habits .
|
117,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 54,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 29,78g | Prot: 76,56g | Hh: 83,71g.
Aamiainen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy. Lounas: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Päivällinen: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deesplayname
|