Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2016
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3483 kcal
|
Rasva: 157,92g | Prot: 87,91g | Hh: 433,26g.
Aamiainen: Pillsbury Real Apple Turnovers, Strawberries, Grapes, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Päivällinen: Trader Giotto's Arugula Pizza. Välipalat/Muut: Crispycakes Marshmallow Rice Treats Rainbow Sprinkles, Arby's Chocolate Chip Cookies, Arby's Salted Caramel & Chocolate Cookie, Herr's Hulless Puff'n Corn. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|